Equipamentos para Montanhismo

Bezpečnosť na vysokohorských chodníkoch: Čo potrebujete vedieť

Objavte základné bezpečnostné tipy na vysokohorských trasách a základné vybavenie, aby ste si zaistili bezpečné a nezabudnuteľné dobrodružstvo.

Zistite, ako môžete zlepšiť svoj lezecký výkon pomocou cvičení Cross Training for Climbers, optimalizujúcich techniku a silu vonku

Objavte, ako môže základný tréning zvýšiť vaše lezecké a trailové zručnosti, zabezpečiť väčšiu stabilitu a silu brucha.

Dobite Pico das Agulhas Negras s našimi horolezeckými tipmi. Pripravte sa na jedinečné dobrodružstvo v národnom parku