Preskočiť na obsah
Vybavenie a príslušenstvo
Bezpečnosť a techniky
Vnútorné lezenie
Destinácie a chodníky
Školenie
Vybavenie a príslušenstvo
Bezpečnosť a techniky
Vnútorné lezenie
Destinácie a chodníky
Školenie
Vyhľadať
Melhorar Desempenho
Vnútorné lezenie
26/04/2024
Cross Training pre halových lezcov: Cvičenia mimo steny
Zistite, ako môžete zlepšiť svoj lezecký výkon pomocou cvičení Cross Training for Climbers, optimalizujúcich techniku a silu vonku
Prečítať celý príspevok
Naše najdôležitejšie
Pozrite si ďalšie príspevky
Pozrite si ďalšie príspevky, ktoré by sa vám mohli páčiť.
Bezpečnosť a techniky
02/04/2024
Sólo lezenie: Techniky a bezpečnostné opatrenia pre bezpečnú prax
Objavte najlepšie postupy a základné bezpečnostné opatrenia pre sólové lezenie a zvýšte svoje zručnosti v dobrodružných itinerároch
Prečítať celý príspevok
01/07/2024
Vybavenie na varenie v horách: sporáky, panvice a riad
Objavte najlepšie vybavenie na varenie v horách. Dozviete sa o základných sporákoch, panviciach a náradí pre dokonalý zážitok z varenia
Prečítať celý príspevok
Destinácie a chodníky
11/04/2024
Lezenie v São Bento do Sapucaí: To najlepšie z interiéru São Paula
Objavte zázraky lezenia v São Bento do Sapucaí a preskúmajte prírodné krásy, vďaka ktorým je táto destinácia
Prečítať celý príspevok