Preskočiť na obsah
Vybavenie a príslušenstvo
Bezpečnosť a techniky
Vnútorné lezenie
Destinácie a chodníky
Školenie
Vybavenie a príslušenstvo
Bezpečnosť a techniky
Vnútorné lezenie
Destinácie a chodníky
Školenie
Vyhľadať
Orientação em Montanhas
Bezpečnosť a techniky
26/03/2024
Navigačné techniky pre horolezcov: Používanie máp a GPS
Ovládajte navigačné techniky v nerovnom teréne. Naučte sa, ako efektívne používať mapy a GPS na zaistenie bezpečnosti
Prečítať celý príspevok
Naše najdôležitejšie
Pozrite si ďalšie príspevky
Pozrite si ďalšie príspevky, ktoré by sa vám mohli páčiť.
Vybavenie a príslušenstvo
30/03/2024
Doplnky na lezenie v ľade: Čo si vziať so sebou na bezpečný výstup
Objavte základné príslušenstvo pre lezenie v ľade a zaistite si bezpečnosť v horách. Pozrite si náš úplný zoznam vybavenia
Prečítať celý príspevok
Vnútorné lezenie
13/05/2024
Predchádzanie zraneniam pri halovom lezení: Starostlivosť a tipy
Objavte efektívne stratégie prevencie zranení pri lezení. Naučte sa základné techniky, cvičenia a tipy pre bezpečnejšie cvičenie.
Prečítať celý príspevok
Bezpečnosť a techniky
27/06/2024
Pokročilé lezecké techniky: Pohyby a stratégie
Objavte najlepšie lezecké techniky, stratégie a pohyby, ktoré posunú vaše horolezectvo na inú úroveň. Zdokonaľte sa
Prečítať celý príspevok