Respiratory techniques

Dýchacie a rytmické techniky pre vysokohorskú turistiku

Zistite, ako môže dýchacie techniky optimalizovať váš výkon a pohodu počas trás vo vysokej nadmorskej výške. Naučte sa dýchať s

Objavte divokú krásu hory Roraima, turistického pokladu v Roraime. Vydajte sa na túto cestu a zažite expedíciu

Osvojte si umenie lezenia v interiéri s naším sprievodcom Pokročilými technikami lezenia v interiéri a zvýšte svoj lezecký výkon.

Objavte zázraky lezenia v São Bento do Sapucaí a preskúmajte prírodné krásy, vďaka ktorým je táto destinácia