Rotina de exercícios

Balančné cvičenia pre horolezcov a turistov

Zlepšite svoju rovnováhu na cestách pomocou špecifických balančných cvičení pre horolezcov a turistov. Zlepšite výkon a bezpečnosť!

Objavte najlepšie techniky kotvenia a zlaňovania, aby ste zaistili bezpečnosť a efektivitu pri vašich výstupoch. Staňte sa odborníkom v

Objavte tajomstvá lezenia v majestátnom Itatiaia a ako národný park premení vaše dobrodružstvo na nezabudnuteľnú spomienku.

Objavte najlepšie postupy a základné bezpečnostné opatrenia pre sólové lezenie a zvýšte svoje zručnosti v dobrodružných itinerároch