Travessia do Monte Roraima

Dobrodružstvo na hore Roraima: Jedinečná destinácia v severnej Brazílii

Objavte divokú krásu hory Roraima, turistického pokladu v Roraime. Vydajte sa na túto cestu a zažite expedíciu

Objavte, ako môže základný tréning zvýšiť vaše lezecké a trailové zručnosti, zabezpečiť väčšiu stabilitu a silu brucha.

Ovládajte navigačné techniky v nerovnom teréne. Naučte sa, ako efektívne používať mapy a GPS na zaistenie bezpečnosti

Zistite, ako pilates prospieva lezcom, s účinnými technikami na posilnenie svalov a zlepšenie držania tela.