Preskoči na vsebino
Oprema in dodatki
Varnost in tehnika
Plezanje v zaprtih prostorih
Destinacije in poti
Usposabljanje
Oprema in dodatki
Varnost in tehnika
Plezanje v zaprtih prostorih
Destinacije in poti
Usposabljanje
Iskanje
Privzeto
Usposabljanje
03/07/2024
Bodybuilding za plezalce: Krepitev osnovnih mišic
Odkrijte, kako lahko trening z utežmi za plezalce izboljša vaše gibe na steni in poveča vašo zmogljivost. Okrepite ključne mišice zdaj!
Preberi celotno objavo
Usposabljanje
02/07/2024
Pilates za plezalce: krepitev telesa in izboljšanje drže
Odkrijte, kako pilates koristi plezalcem z učinkovitimi tehnikami za krepitev mišic in izboljšanje drže.
Preberi celotno objavo
Plezanje v zaprtih prostorih
02/07/2024
Prednosti plezanja v zaprtih prostorih za zdravje in dobro počutje
Odkrijte prednosti plezanja v zaprtih prostorih za zdravje in dobro počutje, ki zajema fizične prednosti, čustvene pridobitve in krepitev telesa.
Preberi celotno objavo
01/07/2024
Oprema za kuhanje v gorah: štedilniki, ponve in pribor
Odkrijte najboljšo opremo za kuhanje v gorah. Spoznajte osnovne kuhalnike, ponve in pripomočke za popolno kuharsko izkušnjo
Preberi celotno objavo
Destinacije in poti
30/06/2024
Plezanje in treking v Morro do Anhangava, Paraná
Odkrijte lepoto Morro do Anhangava v Parani in doživite neverjetne dogodivščine s potmi in vzponi v pokrajinah
Preberi celotno objavo
Oprema in dodatki
29/06/2024
Varnostna oprema za plezanje: kaj morate vedeti
Odkrijte osnovno opremo za varnost pri plezanju in se naučite, kako jo pravilno uporabljati. Zagotovite si zaščito in uživajte v avanturi
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
28/06/2024
Tehnike dihanja in ritma za visoko nadmorsko višino
Odkrijte, kako lahko tehnike dihanja optimizirajo vašo zmogljivost in dobro počutje med potemi na visoki nadmorski višini. Naučite se dihati z
Preberi celotno objavo
Privzeto
28/06/2024
Visoko intenzivni trening (HIIT) za plezalce in pohodnike
Odkrijte, kako lahko visokointenzivna vadba (HIIT) izboljša vaše sposobnosti na poteh in vzponih. Spremenite svojo uspešnost!
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
27/06/2024
Napredne plezalne tehnike: gibi in strategije
Odkrijte najboljše plezalne tehnike, strategije in gibe, ki bodo vaše plezanje ponesli na novo raven. Izpopolnjujte se
Preberi celotno objavo
Oprema in dodatki
18/06/2024
Gorska tehnologija: bistveni pripomočki in dodatki za pustolovščine na prostem
Odkrijte, kako Mountain Technology revolucionira pustolovščine na prostem. Odkrijte bistvene pripomočke in dodatke za
Preberi celotno objavo
Naši poudarki
Oglejte si druge objave
Oglejte si še nekaj objav, ki bi vam morda bile všeč.
Destinacije in poti
24/05/2024
Raziskovanje vzponov in poti v Serra do Cipó
Odkrijte najboljše poti v Serra do Cipó in se podajte na nepozabno pustolovščino skozi srce ekoturizma v Minas Geraisu.
Preberi celotno objavo
Plezanje v zaprtih prostorih
26/03/2024
Športno plezanje na olimpijskih igrah: zgodovina in vpliv
Odkrijte popotovanje športnega plezanja na olimpijskih igrah, njegov razvoj in vpliv na svetovno atletsko sceno. Raziščite strast
Preberi celotno objavo
Plezanje v zaprtih prostorih
26/04/2024
Navzkrižno usposabljanje za plezalce v zaprtih prostorih: vaje zunaj stene
Odkrijte, kako izboljšati svojo plezalno zmogljivost z vajami Cross Training for Climbers, optimizirati tehniko in moč zunaj
Preberi celotno objavo