Preskoči na vsebino
Oprema in dodatki
Varnost in tehnika
Plezanje v zaprtih prostorih
Destinacije in poti
Usposabljanje
Oprema in dodatki
Varnost in tehnika
Plezanje v zaprtih prostorih
Destinacije in poti
Usposabljanje
Iskanje
Varnost in tehnika
Varnost in tehnika
28/06/2024
Tehnike dihanja in ritma za visoko nadmorsko višino
Odkrijte, kako lahko tehnike dihanja optimizirajo vašo zmogljivost in dobro počutje med potemi na visoki nadmorski višini. Naučite se dihati z
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
27/06/2024
Napredne plezalne tehnike: gibi in strategije
Odkrijte najboljše plezalne tehnike, strategije in gibe, ki bodo vaše plezanje ponesli na novo raven. Izpopolnjujte se
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
13/06/2024
Alpinizem: Kako načrtovati in izvesti varen vzpon
Odkrijte tehnike načrtovanja gorništva, varnostne nasvete, izbiro opreme in poti, da bo vaš vzpon pustolovščina
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
09/06/2024
Varnost na visokogorskih poteh: kaj morate vedeti
Odkrijte bistvene varnostne nasvete na visokogorskih poteh in osnovno opremo za zagotovitev varne in nepozabne avanture.
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
31/05/2024
Ocena in obvladovanje tveganja v plezanju in alpinizmu
Obvladajte obvladovanje tveganja pri plezanju z našim popolnim vodnikom po osnovni varnosti, tehnikah in opremi za vašo avanturo.
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
22/05/2024
Tehnike sidranja in spuščanja za plezalce
Odkrijte najboljše tehnike sidranja in spuščanja, da zagotovite varnost in učinkovitost pri svojih vzponih. Postanite strokovnjak za
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
19/04/2024
Fizični in duševni trening za vzpone na velike nadmorske višine
Odkrijte strategije telesne in duševne vadbe, da izboljšate svojo zmogljivost pri vzponih na veliko nadmorsko višino in dosežete vrh
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
02/04/2024
Solo plezanje: tehnike in previdnostni ukrepi za varno prakso
Odkrijte najboljše prakse in bistvene varnostne ukrepe za solo plezanje ter nadgradite svoje sposobnosti v pustolovskih poteh
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
26/03/2024
Navigacijske tehnike za planince: uporaba zemljevidov in GPS
Obvladajte navigacijske tehnike na neravnem terenu. Naučite se učinkovito uporabljati zemljevide in GPS za zagotavljanje varnosti
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
14/03/2024
Pogosta tveganja in nevarnosti na visokogorskih poteh in kako se jim izogniti
Raziščite glavne običajne nevarnosti na visokogorskih poteh in se naučite učinkovitih strategij za zagotavljanje vaše varnosti med pohodom.
Preberi celotno objavo
Naši poudarki
Oglejte si druge objave
Oglejte si še nekaj objav, ki bi vam morda bile všeč.
Usposabljanje
02/07/2024
Pilates za plezalce: krepitev telesa in izboljšanje drže
Odkrijte, kako pilates koristi plezalcem z učinkovitimi tehnikami za krepitev mišic in izboljšanje drže.
Preberi celotno objavo
Oprema in dodatki
30/03/2024
Pripomočki za ledno plezanje: kaj prinesti s seboj za varno plezanje
Odkrijte bistvene pripomočke za ledno plezanje in si zagotovite varnost v gorah. Oglejte si naš celoten seznam opreme
Preberi celotno objavo
Usposabljanje
03/07/2024
Bodybuilding za plezalce: Krepitev osnovnih mišic
Odkrijte, kako lahko trening z utežmi za plezalce izboljša vaše gibe na steni in poveča vašo zmogljivost. Okrepite ključne mišice zdaj!
Preberi celotno objavo