Riscos na escalada solo
  • Varnost in tehnika

Solo plezanje: tehnike in previdnostni ukrepi za varno prakso

Odkrijte najboljše prakse in bistvene varnostne ukrepe za solo plezanje ter nadgradite svoje sposobnosti v pustolovskih poteh
Preberi celotno objavo

Naši poudarki

Oglejte si druge objave

Oglejte si še nekaj objav, ki bi vam morda bile všeč.
  • Usposabljanje

Joga za plezalce: gibčnost in koncentracija na steni

Odkrijte, kako lahko joga za plezalce poveča vašo prožnost in koncentracijo, izboljša učinkovitost in prepreči poškodbe.
Preberi celotno objavo
  • Varnost in tehnika

Ocena in obvladovanje tveganja v plezanju in alpinizmu

Obvladajte obvladovanje tveganja pri plezanju z našim popolnim vodnikom po osnovni varnosti, tehnikah in opremi za vašo avanturo.
Preberi celotno objavo
  • Usposabljanje

Prosti trening moči z utežmi za plezalce

Odkrijte, kako lahko vadba za moč s prostimi utežmi poveča vašo zmogljivost pri alpinizmu, spodbuja pridobivanje mišic in vzdržljivost.
Preberi celotno objavo

Justnex, vse o plezanju in poteh.

Ustrezne povezave:

kategorije:

© Copyright 2025 Justex. Vse pravice pridržane.