Rotina de Treino

Navzkrižno usposabljanje za plezalce v zaprtih prostorih: vaje zunaj stene

Odkrijte, kako izboljšati svojo plezalno zmogljivost z vajami Cross Training for Climbers, optimizirati tehniko in moč zunaj

Obvladajte navigacijske tehnike na neravnem terenu. Naučite se učinkovito uporabljati zemljevide in GPS za zagotavljanje varnosti

Odkrijte, kako izbrati najboljše čevlje za plezanje v zaprtih prostorih, ki združujejo udobje, odpornost in oprijem za vašo uspešnost.

Odkrijte glavne notranje plezalne centre v Braziliji in izboljšajte svojo tehniko in fizično pripravljenost v okolju