Segurança em Escalada

Tehnike sidranja in spuščanja za plezalce

Odkrijte najboljše tehnike sidranja in spuščanja, da zagotovite varnost in učinkovitost pri svojih vzponih. Postanite strokovnjak za

Odkrijte, kako lahko tehnike dihanja optimizirajo vašo zmogljivost in dobro počutje med potemi na visoki nadmorski višini. Naučite se dihati z

Odkrijte najboljšo opremo za kuhanje v gorah. Spoznajte osnovne kuhalnike, ponve in pripomočke za popolno kuharsko izkušnjo

Odkrijte najboljše plezalne tehnike, strategije in gibe, ki bodo vaše plezanje ponesli na novo raven. Izpopolnjujte se