Preskoči na vsebino
Oprema in dodatki
Varnost in tehnika
Plezanje v zaprtih prostorih
Destinacije in poti
Usposabljanje
Oprema in dodatki
Varnost in tehnika
Plezanje v zaprtih prostorih
Destinacije in poti
Usposabljanje
Iskanje
Treinamento de Yoga para Escaladores
Usposabljanje
05/03/2024
Joga za plezalce: gibčnost in koncentracija na steni
Odkrijte, kako lahko joga za plezalce poveča vašo prožnost in koncentracijo, izboljša učinkovitost in prepreči poškodbe.
Preberi celotno objavo
Naši poudarki
Oglejte si druge objave
Oglejte si še nekaj objav, ki bi vam morda bile všeč.
Varnost in tehnika
13/06/2024
Alpinizem: Kako načrtovati in izvesti varen vzpon
Odkrijte tehnike načrtovanja gorništva, varnostne nasvete, izbiro opreme in poti, da bo vaš vzpon pustolovščina
Preberi celotno objavo
Varnost in tehnika
26/03/2024
Navigacijske tehnike za planince: uporaba zemljevidov in GPS
Obvladajte navigacijske tehnike na neravnem terenu. Naučite se učinkovito uporabljati zemljevide in GPS za zagotavljanje varnosti
Preberi celotno objavo
Usposabljanje
09/05/2024
Dihalne vaje za izboljšanje zmogljivosti na visoki nadmorski višini
Odkrijte dihalne vaje, ki izboljšajo vašo pljučno zmogljivost in vzdržljivost na višini. Pripravite se na izzive na visokih nadmorskih višinah!
Preberi celotno objavo