Treinamento para trilhas

Pogosta tveganja in nevarnosti na visokogorskih poteh in kako se jim izogniti

Raziščite glavne običajne nevarnosti na visokogorskih poteh in se naučite učinkovitih strategij za zagotavljanje vaše varnosti med pohodom.

Odkrijte kardio vaje, ki izboljšujejo vzdržljivost na poteh in spodbujajo zdravje srca, idealne za ljubitelje pustolovščin na prostem

Odkrijte poti in lepoto slapov v državnem parku Ibitipoca, nezgrešljivi destinaciji za ljubitelje ekoturizma

Odkrijte učinkovite strategije, kako premagati strah pred višino in pridobiti samozavest pri plezanju v zaprtih prostorih. Osvoji svoje