Treinos de Alta Intensidade

Visoko intenzivni trening (HIIT) za plezalce in pohodnike

Odkrijte, kako lahko visokointenzivna vadba (HIIT) izboljša vaše sposobnosti na poteh in vzponih. Spremenite svojo uspešnost!

Obvladajte obvladovanje tveganja pri plezanju z našim popolnim vodnikom po osnovni varnosti, tehnikah in opremi za vašo avanturo.

Odkrijte skrivnosti plezanja v veličastni Itatiaii in kako bo nacionalni park vašo avanturo spremenil v nepozaben spomin.

Odkrijte najboljše plezalne tehnike, strategije in gibe, ki bodo vaše plezanje ponesli na novo raven. Izpopolnjujte se