Khám phá những lời khuyên an toàn cần thiết trên những con đường mòn trên núi cao và những thiết bị cần thiết để đảm bảo một chuyến phiêu lưu an toàn và khó quên.
Khám phá các bài tập tim mạch giúp cải thiện sức bền trên đường mòn và tăng cường sức khỏe tim mạch, lý tưởng cho những ai yêu thích những chuyến phiêu lưu ngoài trời
Khám phá những điều kỳ diệu của hoạt động leo núi ở São Bento do Sapucaí và khám phá những vẻ đẹp tự nhiên khiến điểm đến này trở thành một địa điểm lý tưởng
