Khám phá những điều kỳ diệu của hoạt động leo núi ở São Bento do Sapucaí và khám phá những vẻ đẹp tự nhiên khiến điểm đến này trở thành một địa điểm lý tưởng
Cải thiện khả năng giữ thăng bằng của bạn trên đường mòn bằng các bài tập giữ thăng bằng cụ thể dành cho người leo núi và người đi bộ đường dài. Cải thiện hiệu suất và bảo mật!
Khám phá các phương pháp hay nhất và các biện pháp an toàn cần thiết cho Leo núi một mình, đồng thời nâng cao kỹ năng của bạn trong các hành trình phiêu lưu
Khám phá những lợi ích của môn leo núi trong nhà đối với sức khỏe và tinh thần, bao gồm lợi ích về thể chất, tăng cường cảm xúc và tăng cường sức khỏe cơ thể.
