Cachoeiras da Chapada dos Veadeiros

Đường mòn và leo núi ở Vườn quốc gia Chapada dos Veadeiros

Khám phá những con đường mòn hùng vĩ và thử thách leo núi ở Công viên Quốc gia Chapada dos Veadeiros, thiên đường du lịch sinh thái của Brazil.

Khám phá cách Pilates mang lại lợi ích cho người leo núi, với các kỹ thuật hiệu quả để tăng cường cơ bắp và cải thiện tư thế.

Khám phá các chiến lược phòng ngừa chấn thương khi leo núi hiệu quả. Tìm hiểu các kỹ thuật, bài tập và lời khuyên thiết yếu để luyện tập an toàn hơn.

Khám phá những đôi giày tốt nhất dành cho địa hình và leo núi kết hợp sự thoải mái, độ bền và khả năng bảo vệ. Hãy chọn mẫu lý tưởng cho bạn