跳到内容
设备及配件
安全与技术
室内攀岩
目的地和路线
训练
设备及配件
安全与技术
室内攀岩
目的地和路线
训练
搜索
Monte Roraima
目的地和路线
27/03/2024
罗赖马山探险:巴西北部的独特目的地
探索罗赖马山的狂野之美,这是罗赖马州的旅游宝藏。踏上这条步道,体验一场探险
阅读全文
我们的亮点
查看其他帖子
查看您可能喜欢的其他一些帖子。
目的地和路线
13/05/2024
Pico das Agulhas Negras 登山:提示和信息
利用我们的登山技巧征服 Pico das Agulhas Negras。准备好在国家公园进行一次独特的冒险
阅读全文
安全与技术
28/06/2024
高海拔徒步的呼吸和节奏技巧
了解呼吸技巧如何在高海拔步道中优化您的表现和健康。学会呼吸
阅读全文
室内攀岩
26/04/2024
室内登山者的交叉训练:越野练习
了解如何通过登山者交叉训练练习来提高攀岩表现,优化攀岩之外的技术和力量
阅读全文