Parque Nacional de Itatiaia
  • 目的地和路线

伊塔蒂亚亚攀岩的秘密

探索雄伟的伊塔蒂亚亚 (Itatiiaia) 攀岩的秘密，以及国家公园如何将您的冒险变成难忘的回忆。
阅读全文

我们的亮点

查看其他帖子

查看您可能喜欢的其他一些帖子。
  • 训练

提高攀岩和越野表现的核心训练

了解核心训练如何提高您的攀岩和越野技能，确保更大的稳定性和腹部力量。
阅读全文
  • 安全与技术

高海拔徒步的呼吸和节奏技巧

了解呼吸技巧如何在高海拔步道中优化您的表现和健康。学会呼吸
阅读全文
  • 设备及配件

攀岩安全设备：您需要了解的内容

了解攀岩安全的基本设备并学习如何正确使用它们。确保您的保护并享受冒险
阅读全文

Justnex，关于攀岩和步道的一切。

相关链接：

类别：

© 版权所有 2025 Justex。版权所有。