跳至內容
設備及配件
安全與技術
室內攀岩
目的地和路線
訓練
設備及配件
安全與技術
室內攀岩
目的地和路線
訓練
搜尋
Treinamento Avançado para Escaladores
安全與技術
27/06/2024
高級攀岩技術:動作與策略
探索最佳的攀岩技巧、策略和動作,將您的登山提升到另一個層次。完善自己
閱讀全文
我們的亮點
看其他帖子
查看您可能喜歡的其他一些帖子。
設備及配件
25/05/2024
最適合越野和登山的鞋子:舒適性和耐用性
探索兼具舒適性、耐用性和保護性的最佳越野鞋和登山鞋。選擇適合您的理想型號
閱讀全文
訓練
05/03/2024
攀岩者瑜珈:在牆上的靈活性和專注力
了解攀岩者瑜珈如何提高您的靈活性和注意力,提高表現並預防受傷。
閱讀全文
室內攀岩
04/06/2024
如何提升室內攀岩的耐力與力量
了解如何透過有效的練習和技巧來提高耐力並增強力量以應對室內攀岩挑戰。
閱讀全文