Treino Funcional

了解核心訓練如何提升您的攀岩和越野技能,確保更大的穩定性和腹部力量。
了解如何透過登山者交叉訓練練習來提升攀岩表現,優化攀岩以外的技術與力量

我們的亮點

看其他帖子

查看您可能喜歡的其他一些帖子。

探索聖本托杜薩普卡伊 (São Bento do Sapucaí) 的攀岩奇觀,探索使這個目的地成為熱門目的地的自然美景
探索巴西生態旅遊天堂 Chapada dos Veadeiros 國家公園的壯麗步道和攀岩挑戰。
探索可提升越野耐力並促進心臟健康的有氧運動,非常適合戶外冒險愛好者